人类社会的发展是不断适应压力的过程。我们要认识到，压力不是负担而是动力。

　　无论什么工作都会遇到压力和难关，对来自各方面的压力要有正确的认识，以积极的心态去面对，有压力说明我们的工作具备挑战性，有压力才有动力，有压力才能更好的激发我们的主观能动性，让我们不断前进。没有压力的工作就如一潭死水，是没有生命力的，这个岗位也可以说是可有可无的。

　　作为一名员工，要勇敢面对工作及生活中的困难和压力，同时加强学习，不断完善自己的业务技能，提高自己的工作能力，以适应时代的发展。有句话说：你有多大的能力就会遇到多大的困难，困难也是一种压力。这种压力的存在一定程度上说明我们在前进的道路上遇到了瓶颈，而突破了瓶颈我们就又能达到一个新的高度、新的境界，是工作上的进步。对待压力我们要保持积极向上的心态，正确看待处理，力争将其转化为前进的动力。

　　有了压力才有竞争，才会有拼搏向上的斗志与浓厚的工作氛围，有利于提高工作效率、提高工作能力、提升工作质量、改善单位的整体形象，更好地实现自身价值与经济价值。

　　我们不能遇到压力就绕道而行，刻意回避，这种态度不仅不能解决问题，还会加剧问题的严重程度，阻碍工作的进步，影响全局。对待压力我们要迎难而上、以良好的心态积极应对。

　　有些压力是我们能够自己消化掉的，但有些压力是我们无能为力的，这时我们就不能硬碰硬，要努力寻找突破口，或者寻求其他途径，比如：领导的指示、同事的帮助等等。

　　工作中的压力自然也会转化为个人的心理压力，这种压力我们要能正确调整心态。我们所处的单位是一个完整的团体，任何一个个人开小差、不认真，都会影响整体的工作成效。我们可以通过适当的学习、户外活动、群体活动、沟通了解等诸多途径排解自己的心理压力，以更好的姿态面对压力、化解压力、消化压力。

　　作为员工，清楚认识压力、努力化解压力，是我们应当具备的能力与素养。我们不仅要积极应对压力，而且还要将其转化为前进的动力，为我们的工作锦上添花。